Ông bà ta thường nói “Trai ba mươi tuổi là sang – Gái ba mươi tuổi đã toan về già”. Đây chính là thời gian mà phụ nữ bắt đầu phải đối mặt với tình trạng lão hóa da với những nếp nhăn, vết chân chim hoặc da bị chảy xệ. Việc tìm kiếm một loại kem dưỡng da chống lão hóa nào tốt là một vấn đề được rất nhiều chị em quan tâm.
Trong bài viết này, spamoingay.com sẽ giải đáp cho các chị em những thắc mắc về cách chọn kem dưỡng da chống lão hóa nào tốt được các beauty blogger chia sẻ nhé.
1. Nhận biết dấu hiệu lão hóa trên da bạn?
Lão hóa da là một quá trình tự nhiên của cơ thể, thể hiện ở việc suy giảm khả năng tạo collagen và elastin khiến da của bạn bị mất đi độ đàn hồi, xuất hiện hiện tượng da bị chảy sệ, chùng, nhão và có nhiều nếp nhăn.
Lão hóa da xuất hiện ở cả nam và nữ do sự thay đổi nội tiết tố, tác động từ bên ngoài như ánh nắng mặt trời, thói quen thức khuya, sử dụng cà phê, …
Dấu hiệu lão hóa da
Phụ nữ sau tuổi 30 thường bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa da. Hãy cùng soi gương và kiểm tra xem mức độ lão hóa da của mình ở mức độ nào bạn nhé.
Dấu hiệu 1: Xuất hiện vết đồi mồi
Vết đồi mồi hay còn gọi là đốm đồi mồi, đốm gan. Đốm đồi mồi là những đốm màu nâu, xám hoặc đen. Đốm phẳng, thường xuất hiện thành từng vùng các đốm có kích thước 0,5 – 2,5 cm.
Đốm đồi mồi là do da bị tổn thương do tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời. Những khu vực thường xuất hiện đốm đồi mồi như da mặt, ngực, cánh tay, mu trên bàn tay.
Phụ nữ ở độ tuổi 40 trở lên dễ bị da đồi mồi hơn do lúc này làn da trở nên mỏng và kém đàn hồi hơn. Khi xuất hiện vết đồi mồi nhiều tức là da bạn đã bị lão hóa ở mức độ cao.
Dấu hiệu 2: Hình thành nếp nhăn trên da
Khi phụ nữ đến tuổi 30, mức độ sản sinh ra collagen và protein giảm. Da thiếu collagen sẽ xuất hiện nếp nhăn. Một nhân tố khác hình thành nếp nhăn là quá trình sản sinh ra Hyaluronic Acid giảm, làm cho cấu trúc da không còn chặt chẽ và hình thành nếp gấp trên da.
Nếp nhăn có thể xuất hiện ở trán, khóe mắt và mép. Đặc biệt ở vùng mắt, da ở đây mỏng hơn nên dễ có thiên hướng bị làm nhăn hơn các vùng khác trên mặt, dân gian còn gọi là “vết chân chim”.
Tỷ lệ nếp nhăn trên mặt cũng là trạng thái biểu thị mức độ lão hóa của da. Da càng lão hóa thì nếp nhăn càng nhiều.
Dấu hiệu 3: Da chảy xệ
Da chảy xệ là tình trạng da mất đi độ đàn hồi, săn chắc và trở nên lỏng lẻo. Nguyên nhân của tình trạng này là do hạ bì bị mất collagen và Elastin.
Một nguyên nhân nữa cũng có thể làm da chảy xệ là do việc chăm sóc da không đúng cách, matxa mạnh gây nên các cơ bị chùng, nhão.
Các vùng da dễ bị chảy xệ bao gồm: mí mắt, cằm, cổ, bụng, mông, bắp tay…
Dấu hiệu 4: Da khô
Sau 25 tuổi, chức năng là hàng rào bảo vệ độ ẩm của da trở nên suy yếu, hệ thống trao đổi chất cũng giảm, làm da bị thiếu nước. Điều này sẽ khiến da trở nên khô và ngứa, thậm chí bị bong, tróc.
Khác với da khô sinh lý, da khô do lão hóa còn xuất hiện tình trạng thô ráp, có vết nứt nẻ, chai sần. tróc vẩy và ngứa thường xuyên.
Khi xảy ra tình trạng da khô, có nghĩa là da bạn đã bắt đầu có triệu chứng lão hóa. Đây là thời điểm quan trọng nhất để cứu giữ nét thanh xuân và cũng là khoảng thời gian hiệu quả nhất để chống lão hóa, ngăn chặn các dấu hiệu ở trên.
Nếu bạn gặp phải các tình trạng da ở trên, đừng ngần ngừ gì nữa, hãy chọn ngay sản phẩm kem dưỡng da chống lão hóa nào tốt nhất cho mình trước khi qua thời điểm vàng để chữa trị.
2. Vì sao là kem dưỡng da chống lão hóa chứ không phải serum chống lão hóa?
Serum và kem dưỡng đều là các sản phẩm có vai trò cung cấp độ ẩm và các dưỡng chất có lợi cho da. Ở tuổi từ 30 trở đi, làn da của phụ nữ bắt đầu có những dấu hiệu lão hóa và phát triển nhanh chóng theo thời gian. Do vậy việc chọn serum và kem dưỡng da đặc trị lão hóa và mang lại làn da có sức sống cả bên trong lẫn bên ngoài.
Serum chống lão hóa chứa các hoạt chất dưới dạng cô đặc, có khả năng nuôi dưỡng các lớp sâu trong da. Do chứa các phân tử dưới dạng siêu nhỏ nên serum có thể thẩm thấu sâu vào da và không gây bóng nhờn cho da.
Còn kem dưỡng da có chứa các phân tử dưới dạng to hơn nên khi xoa lên da sẽ không thấm sâu vào trong mà tồn tại ở lớp biểu bì bên ngoài. Chức năng của kem dưỡng da là khóa ẩm và bảo vệ màng dưỡng ẩm.
Serum có đặc tính dễ bị bay hơi nên nếu chỉ sử dụng serum chống lão hóa thì hiệu quả sẽ không đạt được như mong muốn. Chính vì vậy, việc phối hợp sử dụng cả serum và kem dưỡng da chống lão hóa là vô cùng quan trọng. Lớp kem dưỡng chống lão hóa này chính là một lớp “màng bảo vệ nước”, ngăn tác động của các yếu tố từ môi trường bên ngoài và ngăn không để serum bên trong bị bay hơi.
Thậm chí nếu vì một số lý do mà chỉ có thể chọn một trong hai sản phẩm kem dưỡng da hay serum thì upkynang.com khuyên bạn nên tìm kiếm sản phẩm kem dưỡng da chống lão hóa nào tốt cho mình trước. Vì kem dưỡng da chống lão hóa không những có những hoạt chất chống lão hóa khó bay hơi mà nó còn là lớp màng bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ bên ngoài.
3. Làm thế nào để chọn được kem dưỡng da chống lão hóa nào tốt nhất cho mình?
Chọn mỹ phẩm phù hợp với loại da
Không phải kem dưỡng da chống lão hóa nào tốt với mọi người cũng phù hợp với bản thân mình. Vì vậy chị em khi lựa chọn sản phẩm kem dưỡng da chống lão hóa cần dựa vào tình trạng da để quyết định mua các mỹ phẩm phù hợp nhất.
Đối với da dầu
Nên chọn các sản phẩm kem chống lão hóa có kết cấu mỏng, dễ thẩm thấu, không gây bít lỗ chân lông. Khi mua sản phẩm, bạn có thể thấy thành phần của kem có ghi “oil-free”.
Đối với da khô
Da khô không những cần các thành phần chống lão hóa mà còn phải có các chất cấp ẩm mạnh như Niacinamide, Peptide, Hyaluronic Acid. Các chất này sẽ có tác dụng khóa độ ẩm, giúp da không bị khô, bong tróc.
Đối với da nhạy cảm
Các làn da nhạy cảm cần lưu ý tránh chọn các sản phẩm có thành phần retinol hay vitamin C nồng độ cao để không gây kích ứng da.
Bạn có thể lựa chọn các mỹ phẩm chống lão hóa chiết suất từ thiên nhiên như nha đam, trà xanh, dưa leo, nghệ…
Mức độ lão hóa da
Da mới lão hóa
Thông thường phụ nữ dưới 25 hoặc từ 25 – 30 nhưng có chăm sóc da tốt thì mức độ lão hóa gần như không đáng kể. Vì vậy bạn chỉ cần chọn những sản phẩm kem dưỡng da chống lão hóa có thành phần Hyaluronic Acid chủ yếu, các hoạt chất còn lại ở mức độ vừa phải.
Nên ưu tiên lựa chọn các mỹ phẩm chiết suất từ thiên nhiên.
Da lão hóa ở mức độ trung bình
Chọn các sản phẩm chưa axit amin, retinol, các chất chống oxy hóa để đẩy lùi gốc tự do, ngăn chặn quá trình lão hóa. Đối với làn da lão hóa nhiều hơn, nhất là sau độ tuổi 40, có thể chọn các sản phẩm tăng cường vitamin, peptides và khoáng chất để tăng cường độ sáng cho da, giảm tình trạng hình thành nếp nhăn và bọng mắt.
Da lão hóa nhiều
Khi da đã bước sang tuổi 50 trở lên, bạn hãy ưu tiên sử dụng các sản phẩm chống lão hóa với chức năng cấp ẩm cao để cải thiện tình trạng thô ráp.
Thành phần hoạt chất trong kem
Retinol
Retinol được biết đến là một dẫn xuất của vitamin A, hoạt động theo cơ chế trung hòa gốc tự do, bảo vệ cấu trúc Collagen, làm cho da săn chắc, giảm hình thành nếp nhăn.
Để chống lão hóa da, không chỉ cần cấp ẩm, chống nắng mà còn cần bổ sung các thành phần tăng cường sản sinh collagen như retinol.
Một nghiên cứu mới về retinol cho thấy: sử dụng các sản phẩm có chứa retinol 0,1% thường xuyên sau 4 tuần có thể cải thiện độ sáng da 100%, cải thiện độ nhăn đuôi mắt 97%, cải thiện vết nhăn dưới mắt 69%, cải thiện các hắc sắc tố trên da 92%.
Tuy nhiên do dễ gây kích ứng da nên các bạn chỉ nên chọn lựa các sản phẩm có nồng độ retinol 0,01 – 0,03%, sử dụng vào buổi tối và 2 lần/ tuần. Đối với 1 số làn da mẫn cảm, có thể sử dụng 1 lần/ tuần để da thích ứng dần.
Niacinamide:
Đây là dạng vitamin B3, một dưỡng chất thiết yếu cho sự trao đổi chất tại từng tế bào trong cơ thể. Trong sản xuất mỹ phẩm, hoạt chất Niacinamide được xem như thành phần chống oxy hóa mạnh, loại bỏ gốc tự do, ngăn ngừa mất nước qua da và cải thiện độ đàn hồi.
Nồng độ an toàn cho da là 2-5% để hạn chế kích ứng.
Vitamin C:
Vitamin C là hoạt chất có khả năng sản xuất collagen và elastin, tăng độ săn chắc và giảm quá trình lão hóa. Nó giúp làm hạn chế tác động của tia cực tím UV tới da thông qua hoạt động của các gốc tự do.
Ngoài chức năng chống oxy hóa, vitamin C còn có chức năng phòng ngừa nếp nhăn bằng cách điều chỉnh quá trình tổng hợp protein collagen, giúp duy trì và tăng cường tính đàn hồi cho da, giúp phòng ngừa nếp nhăn xảy ra cho da hay xóa mờ các nếp nhăn đã xuất hiện.
Đây là hoạt chất không thể thiếu trong bất cứ sản phẩm kem chống lão hóa nào trên thị trường. Nồng độ vitamin C càng cao, sự tác động lên da càng sâu.
Nồng độ thông thường là từ 10% – 20%. Dưới 10%, sản phẩm chỉ có tác dụng bảo vệ da trước tia UV, trên 20% sẽ dễ gây kích ứng cho da, đặc biệt da nhạy cảm chỉ nên dùng dưới 15%.
Vì vậy tùy vào mục đích sử dụng mà bạn chọn kem chống lão hóa có nồng độ vitamin C phù hợp với làn da mình.
Hyaluronic Acid (HA):
Đây là một thành phần tự nhiên có trong cơ thể con người, có tác dụng giúp cho làn da của chúng ta nhìn tươi trẻ và căng mịn. HA giúp bôi trơn các mô liên kết của khớp và da, phần lớn được tìm thấy trong da để giúp da chúng ta nhìn căng mượt. Khi lão hóa, da chúng ta sẽ bị giảm đáng kể chất HA, làm cho da bị chùng và nhão.
Theo một số nghiên cứu trên da thì da phụ nữ dùng các mỹ phẩm có thành phần HA sẽ trở nên căng mịn, độ đàn hồi cao hơn và nhìn tươi trẻ hơn sau 2 – 4 tuần sử dụng. Đặc biệt đối với các làn da bị khô, xỉn màu, mới điều trị bằng lazer hoặc bị bỏng rát bởi nước biển thì các sản phẩm có HA sẽ hỗ trợ điều trị đáng kể.
Vì vậy để làn da căng mịn thần tốc thì hầu như các chuyên gia đề đề cử các mỹ phẩm có chứa hoạt chất HA. Tuy nhiên, khi sử dụng các sản phẩm có chứa HA cần thiết phải sử dụng thêm các sản phẩm để khóa độ ẩm, nếu không sẽ có hiện tượng hút ngược độ ẩm từ da để cân bằng, gây ra tình trạng khô da hơn.
Trước đây chủ yếu các serum mới có thành phần HA, nhưng hiện nay các loại kem dưỡng da chống lão hóa thế hệ mới cũng đã tích hợp hoạt chất này nhằm vừa làm căng da, vừa có thể khóa ẩm.
Vì vậy khi lựa chọn sản phẩm kem dưỡng da chống lão hóa nào tốt cho bản thân, đừng quên xem sản phẩm có thành phần HA không nhé.
4. TOP 5 kem dưỡng da chống lão hóa tốt bạn không thể bỏ qua.
Ohui The First Geniture Cream Intensive
Kem dưỡng này vừa chống lão hóa vừa giúp biến đổi và cân bằng hệ vi sinh da. Sản phẩm có sử dụng công nghệ kích hoạt tế bào gốc độc quyền của OHUI – đồng phát triển với CHA Biotech, viện nghiên cứu nổi tiếng thế giới về lĩnh vực này.
Chiết suất hoa mẫu đơn giúp tăng cường sức mạnh tự nhiên của làn da. Chất kem dùng mướt, ẩm và không bị rít. Sản phẩm này dùng mùa hè rất hợp vì thấm siêu nhanh.
Sau 1 – 2 ngày sử dụng có thể cảm nhận da căng mịn và sáng lên thấy rõ.
Giá tham khảo 5.900.000 đồng / hũ 55 ml. Đặt mua tại đây.
SK-II RNA Power Airy Milky Lotion
Đây là sản phẩm đỉnh cao trong bộ sản phẩm chống lão hóa của thương hiệu SK-II.
Sản phẩm SK-II RNA Power Airy Milky Lotion là phiên bản mới được cải tiến phù hợp với làn da của phụ nữ châu Á.
SK-II RNA Power Airy Milky Lotion ứng dụng quy trình sản xuất độc quyền của SK-II với Hydrolyzad Soy – một dạng protein nổi bật với khả năng thẩm thấu sâu vào tế bào da, xóa mờ nếp nhă, hỗ trợ cải thiện độ đàn hồi, mang lại làn da săn chắc, mịn màng.
Ngoài ra sản phẩm này còn chứa chiết suất tảo lục cung cấp nguồn dưỡng chất nuôi dưỡng và bảo vệ da khỏi tình trạng “xuống cấp”.
Thành phần: nước, glyxerin, galactomyces ferment filtrate, petrolatum, isopropyl, isostearate,…
Giá tham khảo 3.410.200đ / hũ 80g. Đặt mua tại đây.
AHC 365 Red
Đây là dòng chống lão hóa với tinh chất hoa dâm bụt đỏ Ai Cập và nhiều thành phần quý hiếm khác được rất nhiều Beauty Blogger tin dùng. Sản phẩm này thẩm thấu nhanh, đồng thời có thể cấp ẩm cho da rất tốt. Da của bạn sẽ căng bóng chỉ sau 1 đêm sử dụng.
Sản phẩm dưỡng 365 Red của AHC phù hợp với các bạn da thường, khô hoặc hỗn hợp.
Đây là sản phẩm dưỡng da bán chạy nhất của AHC ở Việt Nam
Giá tham khảo 1.200.000 đồng / hũ 50 ml. Đặt mua tại đây.
Vichy LiftActiv collagen Specialist
Đây là sản phẩm rất nổi tiếng của nhà Vichy. Thành phần của nó đặc trưng ở nước khoáng núi lửa Vichy kết hợp cùng 15 khoáng chất quý hiếm giúp phục hồi da và 0,4% Hyaluronic Acid cấp ẩm liên tục 24h.
Lợi thế của sản phẩm này là sử dụng được cho tất các các loại da, đặc biệt là da khô, xỉn màu và mới bắt đầu lão hóa. Đây là sản phẩm chống lão hóa dưới 1 triệu tốt nhất hiện nay.
Giá tham khảo 999.000 đồng / hũ 50 ml. Đặt mua tại đây.
Olay Regenerist Micro-Sculpting Cream Face Moisturizer
Đây là một sản phẩm có thương hiệu từ Mỹ. Micro-Sculpting Cream được tăng cường hợp chất Amino – Peptide Complex II và các thành phần chống lão hóa chính như chiết suất carob, kem Micro-Sculpting. Micro-Sculpting Cream Face Moisturizer của Olay giúp tái tạo bề mặt tế bào, cải thiện làn da bị lão hóa
Giá tham khảo 470.000 đồng / hũ 48 mg. Đặt mua tại đây.
5. Cần lưu ý gì khi sử dụng kem dưỡng da chống lão hóa
Chọn được kem dưỡng da chống lão hóa nào tốt đã khó, mà sử dụng sản phẩm cho hiệu quả còn khó hơn. Để đạt kết quả tốt nhất, bạn cần lưu ý những vấn đề sau:
Kiên trì sử dụng:
Việc sử dụng các sản phẩm chống lão hóa không thể có kết quả rõ rệt ngay. Các phân tử trong kem sẽ thấm sâu vào tế bào da, hỗ trợ tăng cường sản sinh collagen và dưỡng ẩm. Vì vậy bạn cần kiên nhẫn và sử dụng đúng lộ trình.
Kết hợp với các sản phẩm mỹ phẩm khác:
Sản phẩm kem dưỡng da chống lão hóa nên kết hợp với các sản phẩm chăm sóc da khác, đặc biệt phải dử dụng kem chống nắng khi ra ngoài, tẩy trang sạch sẽ trước khi đi ngủ
Phối hợp các phương pháp chống lão hóa khác cho da
Thay đổi chế độ sinh hoạt để giảm áp lực lão hóa lên da, uống bổ sung thực phẩm chức năng để ngăn ngừa lão hóa từ bên trong.
Kết luận
Bạn còn băn khoăn chưa biết sử dụng sản phẩm kem dưỡng da chống lão hóa nào tốt, hãy liên hệ ngay với spamoingay.com để được hỗ trợ nhé.
Bài viết nên xem thêm:
Top 5 Kem Dưỡng Da Chống Lão Hóa Siêu Tốt
5 bước chăm sóc da dầu hiệu quả cùng chuyên gia
Cách Chăm Sóc Da Mặt Hàng Ngày Đúng Cách Chỉ Với 15 Phút