Sẹo rỗ tuy không gây hại cho sức khỏe hay làm đau ngứa, nhưng loại sẹo này gây tác động lớn về thẩm mỹ và tinh thần của cá nhân người bị sẹo. Chẳng những gây thiếu tự tin về ngoại hình, hơn nữa có thể gây stress ảnh hưởng đến cuộc sống của họ. Trị sẹo rỗ sớm là rất cần thiết, ta hãy cũng xem để hiểu rõ về sẹo rỗ và những cách điều trị sẹo rỗ ngay bên dưới
Sẹo rỗ là gì?
Sẹo rỗ là một vết sẹo lõm vào bên dưới lớp mô da bình thường với nhiều hình dáng và kích thước khác nhau do da không có khả năng tái tạo mô da mới
Nguyên nhân của tình trạng sẹo rỗ:
Do bị bệnh thủy đậu nặng:
Virus thủy đậu gây bệnh ở người và trẻ em. 1-2 ngày sau đó, các nốt thủy đậu như bọng nước sẽ xuất hiện đầy ở mặt và khắp cơ thể. Bệnh thủy đậu kéo dài 3 – 4 tuần, nhưng sau khi khỏi bệnh, nốt thủy đậu cũng sẽ tự khô và lành, không để lại sẹo nếu chăm sóc đúng.
Tuy nhiên trong trường hợp bị thủy đậu nặng và không có sự chăm sóc đúng cách, nốt thủy đậu gây ngứa, làm người bị muốn gãi. Lúc này, sẽ làm các nốt thủy đậu vỡ ra và chảy nước, khó lành và tạo nên sẹo rỗ
Do nặn mụn không đúng cách:
Mụn trứng cá nổi lên trên bề mặt, gây khó chịu về thẩm mỹ. Do thói quen thường hay để tay lên mặt, ta vô ý cạy những nốt mụn này, giúp vi khuẩn dễ xâm nhập làm da bị tổn thương.
Hoặc có thể do cách nặn mụn không đúng cách, các nốt mụn còn non chưa già, và không vệ sinh vết thương hợp lý cũng là một lý do tạo nên sẹo rỗ
Do tẩy nốt ruồi:
Tẩy nốt ruồi bằng tia laser, phương pháp thường gặp, với mức năng lượng cực lớn sẽ can thiệp vào sâu cấu trúc da loại bỏ phần đốm đen, bề mặt da sẽ bị khuyết một lượng lớn mô, hình thành hố sẹo..
Ngoài ra, sẹo rỗ sau khi tẩy nốt ruồi còn do những nguyên nhân khác như: Tẩy nốt ruồi ở nơi không uy tín, tự tẩy nốt ruồi tại nhà không đúng cách
Phân loại sẹo rỗ:
Sẹo rỗ được phân loại theo hình dáng đáy và chia thành 3 loại chính:
Sẹo đáy nhọn là những sẹo hẹp <2mm, sâu đến lớp bì hoặc mô dưới da, đường kính sẹo thu nhỏ dần từ bề mặt đến đỉnh sâu nhất của sẹo.
Sẹo đáy tròn có bờ sẹo nông và dốc, đường kính rộng khoảng 4-5mm. Dưới đáy những loại sẹo này thường có những dải xơ gắn chặt lớp bì với lớp dưới da. Vì vậy, việc cắt đứt các dải xơ này để giải phóng đáy sẹo là rất quan trọng trong điều trị.
Sẹo đáy vuông có bờ thẳng đứng, có thể nông (0.1-0.5 mm) hoặc sâu (>0.5 mm), thường có đường kính 1.5-4 mm.
Sự nhầm lẫn giữa sẹo rỗ và lỗ chân lông to:
Có rất nhiều người không phân biệt được mình bị sẹo rỗ hay là lỗ chân lông to, cùng tìm hiểu sự khác biệt này nhé
Sẹo rỗ nhẹ do điều trị mụn sai cách, tự tay nặn mụn, dụng cụ nặn mụn thiếu vệ sinh vô tình làm phá vỡ cấu trúc collagen tạo thành chân sẹo rỗ kéo bề mặt da lõm xuống gọi
Lỗ chân lông to:
Lỗ chân lông là những lỗ nhỏ ở da của mỗi người, đóng vai trò giúp dầu nhờn và tuyến mồ hôi bài tiết trên bề mặt da. Lỗ chân lông to thường có ở những người da dầu.
Nguyên nhân tạo thành lỗ chân lông to:
- Bã nhờn nhiều: Phụ thuộc vào cơ địa, do gen, tuyến mồ hôi mạnh, kích thước lỗ chân lông
- Lỗ chân lông bị bít tắc
Nỗi đau thầm kín của người chịu sẹo rỗ?
Hẳn chỉ những người bị sẹo rỗ nặng, lâu dài mới hiểu hết về những nỗi đau này, cuộc sống dường như bị đảo lộn
- Trở ngại về ngoại hình
- Khó khăn trong công việc
- Tự ti trong chuyện tình cảm
Các cách trị sẹo rỗ:
Sẹo rỗ quả là một vấn đề nan giải phải không nào? Vậy nên việc trị sẹo rỗ quả là một vấn đề rất cần thiết đối với những người bị sẹo lâu năm gây ảnh hưởng đến cuộc sống như thế. Dưới đây là một số cách trị sẹo rỗ, nếu muốn đẹp thì hãy tham khảo ngay nhé!
Cách trị sẹo rỗ tại nhà:
Bạn có thể sử dụng những cách sau nếu bị sẹo nhẹ, tùy vào cơ địa thì sẹo có thể thuyên giảm
Cách trị sẹo rỗ thiên nhiên tại nhà:
Cách trị sẹo rỗ với nha đam( hay còn gọi lô hội):
Đặc điểm:
Thành phần chứa nhiều vitamin E, A, D…. nha đam giúp cấp nước dưỡng ẩm, tăng khả năng đàn hồi da an toàn. Thêm vào đó, nha đam có chứa nhiều khoáng chất làm kích thích quá trình tổng hợp collagen và elastin có tác dụng giúp khôi phục vết thương nhanh mà còn làm đầy sẹo lõm
Nguyên liệu:
1-2 lá nha đam( hay còn gọi lô hội)
Cách làm:
Cách 1:
Dùng nha đam tách vỏ bôi trực tiếp lên da
Cách 2:
- Nha đam sau khi rửa sạch thì cắt bỏ răng cưa, bỏ lớp vỏ màu xanh
- Tách phần ruột trắng
- Xay nhuyễn hỗn hợp bôi lên vùng da đã làm sạch 20 phút
Cách trị sẹo rỗ bằng vitamin E:
Đặc điểm:
Vitamin E là dưỡng chất bổ sung dinh dưỡng và collagen trong cách điều trị sẹo rỗ làm cho vùng da bị sẹo rỗ mờ đi.
Nguyên liệu:
2 viên vitamin E (loại dưỡng da) mua ở hiệu thuốc
1 muỗng mật ong
1 hộp sữa chua (không đường)
1 thìa yến mạch
Cách làm:
Cách 1:
Bôi viên vitamin E trực tiếp lên da
Cách 2:
Đắp mặt nạ vitamin E kết hợp với mật ong, hoặc sữa chua cùng với yến mạch nói trên trong 20-25 phút, đắp lên vùng da đã làm sạch. 2-3 lần/ tuần
Cách trị sẹo rỗ bằng nghệ
Đặc điểm:
Trong nghệ tươi cũng là một cách thiên nhiên trong việc trị sẹo rỗ, thành phần chứa Curcumin (sắc tố vàng trong củ nghệ) kháng viêm và kháng khuẩn, hơn nữa giúp kích thích da sản sinh Collagen và Elastin giúp làm đầy sẹo rỗ và làm liền sẹo
Cách trị sẹo rỗ bằng nghệ này khiến mặt bị vàng nên hơi kém thẩm mỹ chút
Nguyên liệu:
Nghệ tươi nguyên chất
Cách làm:
- Rửa sách gọt vỏ củ nghệ
- Bôi trực tiếp lên mặt đã được làm sạch
- Thư giãn trong vòng 15-20 phút
- Rửa sạch
Cách trị sẹo rỗ hóa học tại nhà:
Cơ chế chữa trị sẹo rỗ tập trung chủ yếu vào việc tẩy tế bào chết, sản sinh ra collagen để làm đầy lên mô sẹo bị lõm xuống, kết hợp với chống nắng để bảo vệ da. Có thể kể đến những cách trị sẹo sau đây:
Thuốc bôi trị sẹo rỗ Scar Esthetique:
Scar Esthetique là sản phẩm hỗ trợ điều trị sẹo đến từ thương hiệu nổi tiếng Rejuvaskin của Mỹ. Đây là một trong những sản phẩm được các chuyên gia đầu ngành đánh giá rất cao về chất lượng cũng như hiệu quả mang lại. Với những vết sẹo lâu năm, thì khả năng cải thiện khá khó, khoảng 40~ 50%
Sản phẩm thuốc bôi có thể tự bôi ở nhà, theo sự hướng dẫn trên toa hướng dẫn.
Với thành phần: Trong mỗi tuýp kem trị sẹo Scar Esthetique chứa đến 23 thành phần trong đó có 10 chất chống oxy hóa mạnh, 2 polypeptide, silicone lỏng và một số dưỡng chất từ thực vật như: hành tây, thảo dược, vitamin C…giúp chữa trị sẹo rỗ nhanh chóng và phục hồi tổn thương.
Giá tham khảo:
- 10ml giá 400.000 VNĐ
- 30ml giá 650.000 VNĐ
- 60ml giá 1.200.000 VNĐ.
Hiện thuốc bị làm giả rất nhiều, các bạn cần lưu ý chọn mua ở những hiệu thuốc uy tín hoặc các trang sản phẩm chính hãng
Link sản phẩm chính hãng tham khảo: https://scarheal.com.vn/san-pham
Thuốc bôi trị sẹo rỗ Contractubex
Contractubex là thuốc trị sẹo rỗ của Đức. Ngoài Scar Esthetique thì đây là kem trị sẹo rỗ do thủy đậu tiếp theo rất hiệu quả.
Sản phẩm thuốc bôi có thể tự bôi ở nhà, theo sự hướng dẫn trên toa hướng dẫn
Thành phần: chiết xuất từ hành tây,kết hợp với Heparin, Allantoin… giúp giảm tình trạng sẹo rỗ nhanh chóng và an toàn.
Giá tham khảo:
- Tuýp 10g giá 170.000 VNĐ.
Link sản phẩm chính hãng tham khảo:
https://nhathuocsuckhoe.com/kem-boi-ngoai-da-ho-tro-tri-seo-loi-contractubex-10g
Trị sẹo rỗ bằng retinoid
Retinoid (hay vitamin A) và các phái sinh là retinyl, retinol, tretinoin… được sử dụng để điều trị nhiều vấn đề về da như: trị mụn, trị sẹo rỗ, sẹo lồi,…
Một số retinoid và thứ tự độ mạnh tăng dần:
Retinyl Pamitate -> Retinol -> Retinaldehyde -> Tretinoin
Đặc biệt, Retinol và Tretinoin là hai chất thông dụng nhất trong chăm sóc và chữa các vấn đề về da, đặc biệt laf chữa trị sẹo rỗ nhỏ, dưới đây ta sẽ bàn về hai hoạt chất này
Retinol
Retinol là một dạng tự nhiên của Vitamin A, hoạt chất này đóng vai trò như một chất chỉ huy giúp các tế bào dưới da liên kết chặt chẽ hơn.
Chức năng chính của retinol là tăng sản sinh collagen, elastin và tế bào mới. Nhờ vậy, giúp làm đầy các vết sẹo rỗ cũng như các các nếp nhăn do lão hóa da gây ra.
Tuy nhiên, khả năng tác động của retinol không quá lớn, chỉ phù hợp với việc điều trị sẹo rỗ nhỏ và nông.
Do Retinol tác động dịu nhẹ và ít gây kích ứng cho da nhạy cảm. Cũng có nhiều trong các sản phẩm chăm sóc da, bạn có thể mua các sản phẩm Retinol ở các nhà thuốc mà không cần đơn của bác sĩ.
Tuy nhiên, việc sử dụng retinol cần nghiên cứu kỹ càng, tránh sử dụng các sản phẩm retinol có nồng độ cao khi mới sử dụng, mà phải sử dụng nồng độ từ thấp đến cao để tránh gây hại cho da
Tretinoin
Tretinoin là dạng tổng hợp của Vitamin A, khả năng hoạt động mạnh hơn Retinol nhiều lần. Tretinoin gây kích ứng da, đặc biệt là da nhạy cảm. Cần có sự tư vấn của bác sĩ có chuyên môn trước khi sử dụng Tretinoin
Nếu sử dụng Retinol rồi nhưng vấn đề về da của bạn vẫn chưa được cải thiện, bạn nên hỏi bác sĩ có chuyên môn trước xem bạn có nên điều trị sẹo rỗ bằng Tretinoin không, không nên tự ý sử dụng.
Hoạt chất tretinoin có khả năng điều trị sẹo rỗ khá hiệu quả. Nếu chúng ta có cách sử dụng tretinoin khoa học thì đây chính là “trợ thủ đắc lực” giúp cải thiện các tình trạng da bị sẹo rỗ vô cùng ấn tượng.
Cách sử dụng Retinol và Tretinoin để trị sẹo rỗ:
Retinol:
- Tần suất bôi ít trong vài tuần sử dụng đầu, khoảng 2 lần/ tuần, cách ngày để da thích ứng, sau đó mới tăng dần lên
- Nên chọn loại retinol yếu
- Lượng dùng một lần chỉ khoảng một hạt đậu, thoa đều khắp gương mặt
- Chỉ cần bôi 1 lần/ 1 ngày, vào ban đêm. Sau khi bôi xong nên tắt các thiết bị điện tủ và đi ngủ vì Retinol sẽ làm da nhạy cảm hơn với ánh sáng
- Nên chống nắng thật kỹ khi sử dụng Retinol
Lưu ý khi sử dụng Retinol
- Không sử dụng Retinol với treatment khác: BHA/AHA
- Có thể sử dụng xen kẽ với BHA/AHA khi da đã quen và thật khỏe
- Chống nắng đầy đủ, ta có thể xem cách chống nắng ở đây
Một số sản phẩm Retinol được đánh giá là hiệu quả
- The Ordinary Granactive Retinoid 5% In Squalane
- The Ordinary Granactive Retinoid 2% Emulsion
Gía tham khảo: ~300.000VN
Link mua chính hãng ở đây
- Paula’s Choice Clinical 1% Retinol Treatment
Gía tham khảo: 399.000VNĐ – 1.950.000VN
Link mua chính hãng Paulachoice ở đây
- Obagi Retinol 0.5
- Obagi Retinol 1.0
Gía tham khảo: 1.500.000 – 1.700.000VN
Link mua hàng chính hãng Obagi: ở đây
Tretinoin
Vì là sản phẩm có tác động mạnh đến da, nên cần có sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu để sử dụng tốt hơn
Cách dùng:
- Thoa thuốc hàng ngày, vào buổi tối, trước khi đi ngủ
- Vệ sinh da kỹ trước khi sử dụng thuốc
- Thoa một lượng bằng hạt đậu đều lên mặt
- Nên bôi 2-3 lần/ tuần và kiên trì bôi
- Khi điều trị xong nên giảm dần lượng thuốc bôi, không nên ngừng hẳn để tránh kích ứng.
Lưu ý khi sử dụng Retinol
- Sử dụng từ Tretinoin nồng độ thấp đến cao tránh kích ứng
- Không sử dụng Tretinoin với treatment khác: BHA/AHA
- Không sử dụng chung với Retinol, quá mạnh có thể gây hại cho da
- Có thể sử dụng xen kẽ với BHA/AHA khi da đã quen và thật khỏe
- Chống nắng kỹ
Một số sản phẩm Retinol được đánh giá là hiệu quả
- Tretinoin 0,05%-0.1% của Obagi
Gía tham khảo: 1.200.000 -1.700.000VN
Xem sản phẩm Tretinoin ở đây
Cách trị sẹo rỗ bằng phương pháp can thiệp kỹ thuật
Cách trị sẹo rỗ bằng lăn kim
Lăn kim siêu vi điểm là phương pháp dùng một đầu kim với 36 hoặc 42 mũi kim nano( kim siêu nhỏ), với kích thước 0,2 – 0,5 hoặc 0,75 mm làm bằng thép y khoa không rỉ, tích hợp với sóng điện để tạo tổn thương điểm siêu nhỏ trên bề mặt da, giúp kích thích quá trình tăng sinh collagen và elastin mạnh mẽ, góp phần tái tạo tế bào da mới nhanh chóng và hiệu quả.
Lăn kim siêu vi điểm được nghiên cứu và thường được các bác sĩ da liễu chỉ định sử dụng trong điều trị sẹo rỗ và lỗ chân lông to.
Cách này giúp làm đầy các vết sẹo rỗ, se nhỏ các lỗ chân lông, giúp da sáng và trẻ hóa làn da
Cách trị sẹo rỗ bằng lazer:
Lazer là một lựa chọn được đánh giá cao trong điều trị sẹo rỗ, gồm có 2 loại dưới đây
- Laser bóc tách
Hai loại laser bóc tách phổ biến trong trị sẹo rỗ đó là: laser CO2 với bước sóng 10600 nm và laser Er:YAG với bước sóng 2940nm. Laser bóc tách nhắm vào các phân tử nước dẫn đến việc tạo ra nhiệt và bóc bay loại bỏ thượng bì, bì nhú và cả bì lưới, từ đó giúp tăng sinh collagen và tái tạo mô, giúp vết sẹo được đầy lên, giảm tình trạng sẹo lõm
Laser CO2 phân đoạn (fractional) là loại laser bóc tách đang được coi là cách điều trị sẹo rỗ hiệu quả nhất hiện nay.
- Laser không bóc tách
Laser không bóc tách là phương pháp điều trị sẹo mụn không xâm lấn. Các loại laser không bóc tách thường được sử dụng bao gồm Nd:YAG 1064nm, Nd:YAG 1320nm, laser xung màu 585-595nm (PDL).
Laser không bóc tách nhắm các mục tiêu trong lớp bì để kích thích tăng sinh collagen và tái tạo da giúp cải thiện sẹo rỗ nhưng chỉ đạt hiệu quả cao với những sẹo đáy tròn và sẹo đáy vuông nông, ít hiệu quả đối với sẹo đáy nhọn.
Điều trị sẹo rỗ bằng laser không bóc tách có thời gian phục hồi sau điều trị nhanh hơn và tác dụng phụ giảm nhẹ hơn so với laser bóc tách. Tuy nhiên, cần điều trị nhiều lần hơn và mức độ cải thiện sẹo cũng thấp hơn so với laser bóc tách.
Cách trị sẹo rỗ bằng huyết tương giàu tiểu cầu (Platelet Rich Plasma – PRP)
PRP là một cách điều trị sẹo rỗ từ chính máu tĩnh mạch của bệnh nhân.
Sau khi máu được lấy từ bệnh nhân sẽ trải qua quá trình ly tâm và chiết tách để thu được phần huyết tương có nồng độ tiểu cầu cao gấp nhiều lần so với máu toàn phần ban đầu.
Sau khi được đưa vào da sẹo bằng cách tiêm, lăn kim… sẽ thúc đẩy quá trình lành thương thông qua các yếu tố tăng trưởng có trong tiểu cầu, và giúp cải thiện sẹo.
Cách trị sẹo rỗ bằng phương pháp Fractional Radiofrequency
RF là một trong những cách điều trị sẹo rỗ có thể được sử dụng cho tất cả các loại sẹo rỗ, sử dụng năng lượng cao truyền vào da khiến nước trong da nóng lên, kích thích phản ứng làm lành vết thương. Kết quả giúp tăng sinh sợi collagen, tái tạo da và cải thiện các vết sẹo. RF mang lại hiệu quả không ấn tượng như laser CO2 fractional nhưng các tác dụng phụ như tăng sắc tố sau viêm khá ít, đây là cơ sở để kết hợp điều trị RF với các loại laser khác để đạt được hiệu quả tốt hơn.
Điều trị sẹo rỗ bằng phương pháp chấm CTA
Chấm TCA hay còn gọi là kỹ thuật TCA Cross, một trong những phương pháp được sử dụng trị sẹo rỗ, sẹo lõm. Các bác sĩ sẽ dùng dung dịch Trichloroacetic Acid (TCA) và chấm trực tiếp lên vết sẹo lõm bằng dụng cụ chuyên biệt. Khi điều trị, bác sĩ sẽ điều chỉnh nồng độ từ 50- 100% tùy thuộc vào tổn thương của sẹo.
Một số nơi điều trị sẹo rỗ uy tín
Bệnh viện da liễu TP. HCM
Địa chỉ: 02 Nguyễn Thông, Phường 6, Quận 3, TP. Hồ Chí Minh.
Thời gian khám, chữa bệnh: Từ thứ Hai đến thứ Sáu:
- Sáng: 7h00 – 11h00
- Chiều: 12h00 – 16h00
Khoa Da liễu – Bệnh viện ĐH Y Dược TP. Hồ Chí Minh
Địa chỉ: Khoa Da liễu – Thẩm mỹ da, lầu 1, phòng 17-20, Bệnh viện Đại học Y Dược TP. HCM – 215 Hồng Bàng, phường 11, quận 5, TPHCM.
SĐT: (028) 3952 7117.
Thời gian khám, chữa bệnh:
| Thứ 2 – Thứ 6: | 6h30 – 16h00 |
| Thứ 7: | 6h30 – 11h30 |
| Chiều thứ 7, cả ngày Chủ nhật | Nghỉ |
Chăm sóc da đúng cách như thế nào để không bị sẹo rỗ?
- Cần xử lý vết thương tránh nhiễm trùng ngay khi bị chấn thương, vết thương bị rách gây ra sẹo rỗ
- Trong quá trình da hồi phục nên thay băng, vệ sinh da thường xuyên để hạn chế vi khuẩn
- Bỏ thói quen nặn mụn. Cần đến cơ sở có chuyên môn để nặn mụn đúng cách