Trong thời đại ngày nay, diện mạo đóng vai trò vô cùng quan trọng không chỉ với các chị em phụ nữ mà còn với những đấng mày râu. Người xưa đã nói: “Nhất dáng nhì da”, một làn da khỏe khoắn và láng mịn luôn là tiêu chí con người bao đời nay hướng đến. Vì vậy, từ thời xưa, ông bà ta đã để lại phương pháp chữa trị tình trạng cho da như cách trị mụn thịt,mụn trứng cá,.. bằng những liệu pháp tự nhiên mà đến tận ngày nay vẫn được áp dụng bởi sự thuận tiện, tiết kiệm và tác dụng vô cùng bất ngờ của nó.
Bạn đang gặp tình trạng xuất hiện những nốt mụn thịt trên mặt, cánh tay, hay bất kỳ vị trí nào trên cơ thể? Bạn cảm thấy tự ti vì những nốt mụn thịt trên mặt cản trở quá trình giao tiếp, sinh hoạt? đừng lo, bài viết này sẽ giải đáp tất cả những thắc mắc của bạn về vấn đề này và mách bạn top 5 cách trị mụn thịt tại nhà bằng những liệu pháp tự nhiên không những tiết kiệm chi phí mà còn mang lại hiệu quả bất ngờ.
1, BẠN CÓ THẮC MẮC MỤN THỊT TỪ ĐÂU XUẤT HIỆN?
Mụn thịt là loại mụn có tên khoa học là Syringomas, là khái niệm chỉ các khối u nhỏ, lành tính, thường nổi lên ở vị trí dưới mí mắt hay má. Chúng tồn tại ở dạng các nốt sần nhỏ, sưng cứng, có kích thước từ 1mm đến 3mm. Đôi khi, chúng còn nổi trên những vùng khác trên cơ thể như bụng, đùi, ngực, bộ phận sinh dục,…Tuy thuộc loại khối u lành tính, mụn thịt hoàn toàn không có khả năng phát triển thành khối u ác tính. Syringomas thường xuất hiện ở người trưởng thành (25-30 tuổi), thậm chí là trẻ hơn nhưng con số này khá ít.
Nên trị mụn thịt nhanh chóng bởi chúng gây bất tiện cho cả nam và nữ.
Tìm hiểu cách phân biệt mụn thịt, mụn cám, mụn cóc tại đây
Nguyên nhân gây ra các đốt mụn thịt chủ yếu là do sự rối loạn collagen trong cơ thể của cả nam và nữ. Khi bị mất cân bằng tăng sinh collagen trong cơ thể, cùng với cơ chế làm việc của tuyến mồ hôi, các nốt mụn thịt sẽ dần được hình thành. Vì vậy, những người cơ địa da yếu hoặc da ở các vùng nhạy cảm trên cơ thể rất dễ xuất hiện các nốt mụn thịt.
Ngoài ra, còn có những nguyên nhân chủ quan do thói quen sinh hoạt hàng ngày như thức khuya, ăn uống không điều độ, thiếu chất,…
- Việc thức khuya ảnh hưởng rất rõ rệt đến làn da, khi ta không ngủ đủ giấc, stress kéo dài làm rút ngắn quá trình lão hóa da, từ đó xuất hiện các đốt mụn thịt.
- Khi ta sử dụng các thiết bị công nghệ trong thời gian dài, hay không bảo vệ da dưới nắng, tia cực tím và ánh sáng xanh sẽ dễ dàng phá hủy các sợi collagen và gây lên tình trạng mụn thịt dưới da.
- Da dầu cũng là loại da dễ xuất hiện mụn thịt vì các lỗ chân lông gặp bít tắc do dầu trong quá trình đào thải, tế bào chết tích tụ lâu ngày sẽ gây nên mụn.
- Những người có bệnh nền như tiểu đường, béo phì có sức đề kháng yếu,cơ thể khó đào thải cũng là đối tượng có nguy cơ cao hình thành bệnh.
Thức khuya là tác nhân gây nên nhiều bệnh về da và gây tình trạng mụn thịt.
2, BỊ MỤN THỊT LÂU NGÀY CÓ BIẾN CHỨNG GÌ KHÔNG?
Theo như nghiên cứu, mụn thịt hoàn toàn không thể phát triển thành khối u ác tính, nhưng nếu để tình trạng bệnh diễn ra lâu ngày, chúng có thể gây ra nhiều tác hại cản trở quá trình sinh hoạt. Trong vài trường hợp, mụn thịt có thể gây ngứa ngáy, đỏ mẩn, gây đau nhức khi đổ mồ hôi. Trong trường hợp hi hữu nhất, bạn nên đến ngay các cơ sở y tế để khám và điều trị.
Tác động lớn nhất của mụn thịt là khi chúng lan rộng trên vùng da mặt, người bệnh sẽ gặp nhiều cản trở trong việc giao tiếp, mất thẩm mỹ và gây thiếu tự tin. Vì vậy rất nhiều người đã đến gặp bác sĩ để được điều trị, quá trình mất rất nhiều công sức và kinh tế để điều trị dứt điểm.
3, TOP 5 CÁCH TRỊ MỤN THỊT ĐƠN GIẢN BẰNG NHỮNG NGUYÊN LIỆU TỰ NHIÊN MÀ BẠN NÊN ÁP DỤNG NGAY:
Vậy, mụn thịt có thực sự khó điều trị đến vậy? dưới đây là top 5 cách trị mụn thịt chỉ bằng những nguyên liệu đơn giản tại nhà, tiết kiệm chi phí cùng với hiệu quả cực tốt mà bạn nên biết.
3.1, Tỏi:
“Tỏi chữa bách bệnh” – người xưa nói không sai, từ thời xa xưa, tỏi không chỉ là 1 loại gia vị không thể thiếu mà còn là phương thuốc chữa được nhiều bệnh như cúm, ho, nhiễm trùng vết thương, vv… Mụn thịt cũng không ngoại lệ, chỉ với 3 tép tỏi, ta đã có 1 bài thuốc giải quyết vấn đề các nốt mụn thịt “chướng tai gai mắt”.
Tỏi là liệu pháp hiệu quả trong việc trị mụn thịt mà bạn nên biết
- Cách làm:
- Chuẩn bị 2-3 tép tỏi, lượng ít, nhiều phụ thuộc vào mật độ mụn trên vị trí da cần xử lý.
- Để nguyên vỏ tỏi, dập nát đến mức phù hợp rồi đắp lên vùng da có mụn thịt.
- Đắp liên tiếp trong vòng vài ngày, các nốt mụn thịt sẽ dần biến mất.
Các nhà khoa học đã chứng minh lượng axit trong tỏi có tính chống lại virus, chất này có thể tiêu diệt các mô biểu bì chứa virus. Trong cuộc thử nghiệm, kết quả cho thấy tỏi có tác động nhanh và tích cực trong việc xử lý mụn thịt.
3.2, Nha đam:
Nha đam là sự lựa chọn ưu tiên của nhiều phụ nữ trong quá trình chăm sóc da bởi chúng chứa nhiều vitamin tốt cho da như A, C, E, B1, B5, B6, B12 và đặc biệt, nha đam còn có tác dụng làm xẹp mụn thịt nhanh chóng.
Nha đam có tác dụng trị mụn thịt nhờ giàu chất dinh dưỡng.
- Cách làm:
- Chuẩn bị 2 cây nha đam tươi, sửa sạch, lấy dao lột bỏ 2 cạnh nha đam sau đó bỏ phần vỏ xanh .
- Sử dụng phần thân nha đam bôi xung quanh vùng có mụn thịt, mát xa nhẹ nhàng để các chất vitamin thẩm thấu.
- Để nguyên tinh chất nha đam trên vùng da từ 20-30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.
Không chỉ có công dụng điều trị mụn thịt, nha đam còn là “thần dược” cho da bởi thành phần chứa flavonoid, catechins và carotenoid giúp làm sạch sâu, loại bỏ các tế bào chết dưới da giúp da sáng và khỏe mạnh. Bên cạnh đó, hàm lượng vitamin C, vitamin E trong nha đam còn giúp da chống lại tình trạng ôxi hóa, giúp da tươi trẻ và làm chậm quá trình lão hóa.
3.3, Chanh:
Chanh – loại thực phẩm rất đỗi quen thuộc với người Châu Á bởi chúng luôn xuất hiện trong hầu hết các hoạt động sinh hoạt thường ngày. Đúng vậy, bạn không nhầm đâu, sử dụng chanh cũng là 1 phương pháp hữu hiệu trong việc trị mụn thịt.
Chanh tươi cũng là sự lựa chọn sáng suốt trong việc trị mụn thịt
Chanh là loại quả vô cùng dễ tìm và giá thành rẻ, nhưng không phải ai cũng biết tác dụng vô cùng hữu hiệu của chanh tươi trong việc trị mụn thịt. Trong chanh có chứa tính axit làm sạch sâu, loại bỏ bã nhờn và trị tình trạng mụn thịt hiệu quả.
- Cách làm:
- Chuẩn bị 1 quả chanh đã được rửa sạch sẽ, vắt lấy nước cốt sau đó pha với nước hoa hồng theo tỉ lệ 1:1.
- Rửa mặt sạch bằng nước lạnh, sau đó dùng bông tẩy trang thấm hỗn hợp nước cốt chanh và nước hoa hồng thoa lên vùng da cần trị mụn thịt.
- Đợi hỗn hợp thấm đều trên vùng da cần trị trong vòng 30 phút rồi sau đó rửa lại bằng nước sạch.
Chanh tươi chứa giàu vitamin C, giúp phá vỡ mô liên kết giữa chân mụn thịt với bề mặt da và giúp cải thiện tình trạng mụn thịn nhanh chóng. Tuy nhiên, chanh cũng có chứa hàm lượng axit cao, nếu quá lạm dụng, axit sẽ dễ ăn mòn bề mặt da. Vì vậy, tần suất dùng chanh để trị mụn bọc chỉ nên dao động từ 1-2 lần/ tuần.
3.4, Lá tía tô:
Lá tía tô là nguyên liệu thân thiện với chúng ta. Bên cạnh giá thành rẻ, tía tô cũng được cho là phương thức trị mụn thịt hiệu quả mà nhiều người áp dụng.
Lá tía tô có trị mụn thịt hiệu quả không?
Trong tía tô có chứa Ceramide – thành phần này có tác dụng ngăn ngừa lão hóa da, giúp làm trắng, trẻ hóa làn da và chống ô-xi hóa cho da hiệu quả. Vì vậy nhiều người đã áp dụng lá tía tô cho việc trị mụn thịt và đem lại hiệu quả tích cực . Đáp ứng đủ tiêu chí rẻ – hiệu quả – an toàn, lá tía tô sẽ là “ứng viên sáng giá” đồng hành cùng bạn trong hành trình trị dứt điểm tình trạng mụn thịt.
Dưới đây là các bước làm bài thuốc trị mụn thịt hiệu quả từ tía tô mà bạn cần biết:
- Cách làm:
- Chuẩn bị một nắm tía tô tươi, rửa sạch, để ráo nước.
- Giã nhuyễn lá tía tô, ép qua màng lọc để lấy nước cốt.
- Dùng bông gòn chấm vào nước cốt tía tô rồi bôi lên dùng da có mụn thịt.
- Để dung dịch trên da từ 15- 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Để nhận được tác dụng tích cực nhất, bạn nên giữ tần suất áp dụng phương pháp này 2-3 lần/tuần. Không nên quá lạm dụng vì có thể sẽ gây kích ứng da. Phương pháp này có thể sẽ gây kích ứng với loại da nhạy cảm. Vì vậy bạn nên thử ở vùng da nhỏ trước khi áp dụng với cả vùng có mụn thịt lớn để tránh việc bị kích ứng.
3.5, Rau diếp cá:
Rau diếp cá là thực phẩm ăn sống quen thuộc đối với tất cả mọi người, bên cạnh việc là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, rau diếp cá còn có tính kháng khuẩn, tiêu viêm tốt nên rất được nhiều người ưa chuộng trong việc trị mụn thịt.
Diếp cá là phương thức trị mụn thịt đơn giản mà hiệu quả.
Được biết đến là bài thuốc dân gian vì khả năng trị nấm, tiêu viêm và chữa được nhiều bệnh viêm nhiễm, rau diếp cá rất được ưa chuộng trong việc trị mụn thịt bởi tính kháng khuẩn giúp làm suy yếu gốc mụn, kích thích những nốt mụn thịt phát triển ít hơn. Nếu sử dụng hợp lý, tình trạng mụn còn có thể được cải thiện hoàn toàn.
Bạn có thể tham khảo cách làm bài thuốc trị mụn thịt bằng rau diếp cá theo dướng dẫn dưới đây:
- Cách làm:
- Chọn một nắm rau diếp cá tươi, xanh, rửa sạch rồi để ráo nước.
- Sau khi đã ráo nước, cho rau diếp cá vào xay nhuyễn rồi cho vào một bát sạch.
- Dùng nước muối sinh lý vệ sinh dùng da cần trị mụn, sau đó lấy phần diếp cá đã xay nhuyễn đắp lên vùng da đã được vệ sinh.
- Để hỗn hợp diếp cá trên da trong vòng từ 20-30 phút để các tinh chất diếp cá thấm sâu vào da.
- Khi cảm nhận các tinh chất đã được thấm sâu, rửa mặt lại thật sạch với nước ấm.
Phương pháp này nên được sử dụng từ 1-2 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất, nếu sử dụng đều đặn, các nốt mụn thịt sẽ mờ đi và biến mất, mang lại cho bạn làn da láng mịn và trắng sáng. Đắp rau diếp cá qua đêm cũng là một cách hay để trị mụn thịt hiệu quả mà bạn nên thử.
4, THÓI QUEN SINH HOẠT VÀ NGỦ ĐỦ GIẤC CŨNG GÓP PHẦN CẢI THIỆN TÌNH TRẠNG MỤN THỊT:
Ngoài việc áp dụng 5 cách trị mụn thịt trên, việc cải thiện thói quen sinh hoạt và bổ sung nhiều dưỡng chất là vô cùng quan trọng với kết quả điều trị, bạn nên:
- Ngủ đủ giấc, không thức quá khuya để tránh gây lão hóa da, sạm da, tình trạng mụn thịt không tuyên giảm.
- Luôn giữ cơ thể sạch sẽ, không để mồ hôi tích tụ trên da trong thời gian quá lâu, lỗ chân lông bị bít tắc sẽ khiến việc điều trị mụn thịt dứt điểm lâu hơn.
- Ăn nhiều trái cây để bổ sung khoáng, vitamin cần thiết cho cơ thể như vitamin A, E, C để phục hồi da nhanh. Như cam, sữa tươi, cà rốt, bí đỏ, chuối,…
- Tập thể dục thể thao để tăng sức đề kháng, thải độc tố và giúp cơ thể khỏe mạnh hơn, từ đó giảm tình trạng mụn thịt rõ rệt.
- Bổ sung đủ nước và khoáng chất. Nước giúp cấp ẩm, duy trì và nuôi dưỡng làn da, nước đóng vai trò phục hồi tế bào cho da khỏe mạnh, bổ sung omega-3, 6 giúp làn da luôn trẻ khỏe
- Hạn chế ăn đồ đóng hộp, thức ăn nhanh, những thực phẩm này chứa nhiều chất béo bão hòa, có thể dẫn đến hiễn tượng nghẽn mạch bạch huyết.
Tiêu thụ thức ăn nhanh gây hại cho da và làm chậm quá trình điều trị mụn thịt
LỜI KẾT
Trên đây là top 5 cách trị mụn thịt tại nhà bằng phương pháp tự nhiên mang lại hiệu quả tốt nhất mà bạn nên áp dụng. Tất cả các phương pháp đều được thử nghiệm và có hiệu quả tích cực. Nếu tình trạng mụn thịt của bạn quá nặng và gây đau nhức, ngứa, bạn nên đến các phòng khám da liễu để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Bài đọc tham khảo:
Trị mụn thịt không khó như bạn tưởng.