8 cách làm sáng da mặt hiệu quả không thể bỏ lỡ

 

Ngày nay rất nhiều chị em phụ nữ yêu thích việc làm đẹp cho bản thân, đặc biệt chăm sóc da mặt luôn là điều khiến họ quan tâm nhiều nhất. Việc sở hữu một gương mặt với làn da khỏe mạnh, trắng sáng sẽ tạo nên điểm nhấn trong mắt mọi người. Vậy nên các cách làm sáng da mặt là điều khiến phái nữ săn lùng nhiều nhất.

Bạn có đang chán ngấy với làn da mặt khô ráp và xạm đen của mình?

Bạn đang tìm một phương pháp làm sáng da mặt an toàn và đơn giản?

Bạn đang đau đầu tìm ra cách làm sáng da hữu hiệu ?

Đừng bỏ lỡ bài viết này bởi bạn sẽ bỏ túi một vài tips hiệu quả mà không tốn quá nhiều chi phí nhé!

Với top 8 cách làm sáng da mặt hiệu quả và đơn giản này, bạn sẽ có được làn da mình hằng mong ước.

  1. Nguyên nhân dẫn đến da mặt xạm đen

Da có nhiều tế bào chết.

Bụi bẩn bám lên mặt kết hợp với tuyến mô hồi trong lỗ chân lông trên da mặt bạn mỗi ngày sẽ tạo nên rất nhiều tế bào chết. Nếu không thường xuyên lấy những tế bào sừng này ra sẽ gây nên sự khô nhám và xạm đen cho da mặt của bạn.

Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Trong ánh nắng mặt trời chứa rất nhiều tia cực tím ( tia UV) ảnh hưởng trực tiếp lên làn da của bạn. Nếu bạn không bảo vệ da mặt của mình bằng một lớp kem chống nắng thì rất có thể đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến da bạn dễ bị tăng sắc tố da, xuất hiện tàn nhang, da tối màu và không đều màu da bởi kem chống nắng chứa những thành phần bảo vệ làn da mặt của bạn.

Thiếu nước

Khi cơ thể của bạn không đáp ứng đủ lượng nước cung cấp cho cơ thể, lúc này da của bạn sẽ bị thiếu độ ẩm, mất cân bằng và trở nên khô hơn, rất dễ bị xỉn màu.

 Ngủ không đủ giấc và chế độ sinh hoạt không điều độ

Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với chúng ta. Chế độ sinh hoạt thất thường, thức khuya, ngủ không đủ giấc, nhịn ăn sáng là tác nhân gây hại đối với toàn bộ cơ thể và điều này sẽ ảnh hưởng đến làn da, khiến da mặt thiếu dưỡng chất, dễ bị khô và tối màu.

Yếu tố bệnh lý

Việc suy giảm các chức năng gan, thận, rối loạn nội tiết tố… trong cơ thể chúng ta cũng là một trong những yếu tố khiến da bị xấu màu đi.

Do di truyền

Đa số người Việt Nam chúng ta đều có da vàng, máu đỏ nên nhìn chung, làn da của chúng ta sẽ thiên hướng vàng hơn một chút. Màu da cũng được quyết định bởi yếu tố di truyền. Đừng lo lắng vì bạn cũng có thể cải thiện được một chút bằng việc áp dụng các phương pháp làm trắng da nhé!

  1. Mách nước top 8 cách làm sáng da mặt đơn giản không thể bỏ lỡ

Hãy cùng mình tìm hiểu và bỏ túi vài bí kíp để có được làn da khỏe mạnh và trắng sáng nhé!

Sau đây là cách làm sáng da mặt bằng nguyên liệu rất dễ tìm kiếm, dễ làm và cũng không tốn quá nhiều chi phí, bạn có thể làm nó ngay tại nhà mà không cần phải đi đâu xa.

2.1 Làm sáng da mặt bằng nha đam

cách làm sáng da mặt

Nha đam là một trong những nguyên liệu thiên nhiên nổi tiếng mà ai cũng biết đến cho việc làm đẹp da. Trong nha đam chứa các thành phần vitamin B1, vitamin B2, vitamin B6,…và axit folic, đặc biệt lớp gel bên trong còn chứa axit cinnamic sẽ giúp làn da bạn dễ dàng loại bỏ các tế bào sừng, già, tái sinh các mô mới giúp bạn có làn da mặt căng mịn, mềm mại và trắng sáng, ngoài ra còn có thể ngăn ngừa và điều trị nám da.

Cách làm:

Bước 1: Rửa mặt thật sạch bằng sửa rửa mặt.

Bước 2: Rửa sạch nha đam và gột vỏ, lấy phần gel trong suốt bên trong rồi đem phần gel này thoa lên mặt khoảng 15 – 20p, bạn có thể vừa thoa vừa kết hợp thư giãn, massage da mặt để các chất dinh dưỡng thẩm thấu sâu hơn vào da mặt, nâng cao hiệu quả nhất có thể rồi rửa sạch mặt.

Nên áp dụng 3 lần/ 1 tuần để thấy hiệu quả rõ rệt, làn da mềm mại.

2.2 Làm sáng da mặt bằng cà chua

cách làm sáng da mặt

Cà chua là một trong những nguyên liệu cực kỳ dễ tìm và không tốn quá nhiều chi phí. Ngoài việc ngăn ngừa ung thư, cà chua còn giúp cho làn da trở nên tươi tắn, mịn màng và trắng sáng. Nhờ các dưỡng chất như vitamin C, vitamin E, Carotene, Kali, sắt,… chống lại oxy hóa cho làn da của bạn.

Cách làm:

Đối với cà chua tươi

Bước 1: Rửa sạch cà chua và cắt thành lát mỏng

Bước 2: Đắp trực tiếp lên da mặt, thư giãn trong vòng 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch mặt.

Đối với nước ép cà chua

Nguyên liệu cần có:

  • 2 quả cà chua
  • 110 ml sữa tươi không đường

Bước 1: Rửa sạch 2 quả cà chua sau đó cho vào máy ép sinh tố, ép lấy 1 chén nước.

Bước 2: Trộn 1 chén nước ép cà chua với 1 chén nhỏ sữa tươi không đường tạo thành hỗn hợp mới.

Bước 3: Dùng bông gòn thấm vào hỗn hợp này và xoa đều lên mặt, thư giãn 15 – 20 phút và sau đó rửa lại sạch mặt với nước ấm.

Lưu ý: Nên đặp mặt nạ 2 đến 3 lần/ 1 tuần, kiên trì sử dụng đều đặn trong 2,5 đến 3 tháng, bạn sẽ thấy làn da của bạn trở nên mịn màng và trắng hồng.

Ngoài ra, uống nước ép cà chua thường xuyên sẽ giúp cho cơ thể bạn được cung cấp nhiều dưỡng chất, giúp cơ thể khỏe mạnh và đẹp dáng, đẹp da từ trong ra ngoài.

2.3 Làm sáng da mặt bằng mặt nạ khoai tây

cách làm sáng da mặt

Khoai tây được biết đến như là một thực phẩm chứa rất nhiều khoáng chất như phốt pho, canxi, sắt, kali, các chất xơ, protein và vitamin C hỗ trợ cho việc làm đẹp, giúp da căng mịn và nuôi dưỡng tế bào, ức chế quá trình lão hóa.

Nguyên liệu cần có:

  • 1 củ khoai tây nhỏ, tươi chưa có dấu hiệu mọc mầm.
  • 110 ml sữa tươi không đường.

Cách làm:

Bước 1: Rửa sạch, gột vỏ khoai tây và luộc cho đến khi chín mềm.

Bước 2: Giã thật nhuyễn củ khoai tây vừa luộc sau đó từ từ đổ sữa tươi vào vừa đủ để tạo thành hỗn hợp đặc. Tiếp tục khuấy đến khi khoai tây mịn tạo nên hỗn hợp sệt.

Bước 3: Rửa sạch mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông nở ra và tiến hành thoa hỗn hợp lên mặt, trừ vùng mắt và miệng. Thư giãn 10 – 20 phút và rửa lại mặt với nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông. Vỗ nhẹ lên mặt để dưỡng chất thấm sâu hơn. Nên đắp mặt nạ khoai tây 2 lần/ tuần để có kết quả tốt nhất.

2.4 Làm sáng da mặt bằng trứng gà

cách làm sáng da mặt

Trong trứng gà có hàm lượng vitamin A, vitamin B2, vitamin B3 và protein cùng nhiều dưỡng chất khác sẽ làm chậm quá trình lão hóa da, giúp làn da của bạn trắng sáng và đều màu.

Nguyên liệu cần có:

1 lòng trắng trứng gà

1 muỗng cà phê mật ong

1 muỗng sữa tươi không đường

Cách làm:

Bước 1: Tách lòng trắng trứng gà riêng ra khỏi lòng đỏ.

Bước 2: Trộn lòng trắng vừa tách, mật ong và sữa tươi không đường tạo thành hỗn hợp mới.

Bước 3: Thoa hỗn hợp vừa tạo được lên mặt và thư giãn từ 20 – 30 phút, sau đó rửa lại sạch mặt. Sử dụng 2 lần/ tuần để có kết quả tốt nhất.

Ngoài ra có một cách khác đơn giản hơn đó chính là chỉ với nguyên liệu là một quả trứng gà, bạn tiến hành luộc chín, lột vỏ và lăn nhẹ trên bề mặt da mặt của bạn cho đến khi trứng nguội. Chất dinh dưỡng từ trong trứng gà theo hơi ấm sẽ thẩm thấu sâu trên bề mặt da của bạn, giúp da bạn trắng hồng và mịn màng hơn. Bạn nên thực hiện 3 lần/ tuần để mang lại hiệu quả tốt.

2.5 Làm sáng da mặt bằng bột đậu đỏ.

cách làm sáng da mặt

Hàm lượng vitamin C, vitamin E cùng các chất dinh dưỡng có trong bột đậu đỏ giúp cho làn da của bạn trở nên đều màu hơn, đặc biệt trong bột đậu đỏ còn chưa chất giúp loai bỏ các gốc tự do gây hại nên bột đậu đỏ cũng trở thành tín đồ được yêu thích nhất trong việc tẩy tế bào chết bằng thiên nhiên.

Nguyên liêụ cần có:

  • 2 muỗng canh bột đậu đỏ
  • 1,5 muỗng canh sữa tươi không đường.

Cách làm:

  • Bước 1: Trộn 2 muỗng canh bột đậu đỏ với 1,5 muỗng canh sữa tươi không đường và tiếp tục khuấy đều cho đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
  • Bước 2: Rửa sạch mặt bằng nước ấm và thoa hỗn hợp này lên mặt trừ vùng mắt và môi. Thư giãn 10 – 20 phút, sau đó rửa lại sạch bằng bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông. Massage nhẹ nhàng da mặt để dưỡng chất thấm vào. Nên dùng 2 – 3 lần/tuần để thấy hiệu quả rõ rệt.

2.6 Làm sáng da mặt bằng tinh bột nghệ

cách làm sáng da mặt

Tinh bột nghệ nổi tiếng trong việc làm mờ vết thâm, trị mụn và giúp làn da trắng sáng, bật tone nhờ lượng lớn curcumin. Đây cũng là nguyên liệu rất dễ tìm kiếm và cực kì an toàn.

Nguyên liệu cần có:

  • 3 muỗng cà phê tinh bột nghệ
  • 2 muống cà phê mật ong
  • Nước cốt chanh

Cách làm:

Bước 1: Trộn 3 muỗng tinh bột nghệ, 2 muỗng mật ong sau đó nặn thêm vài giọt nước cốt chanh. Khuấy đều đến khi tạo thành hỗn hợp sệt, dẻo.

Bước 2: Rửa mặt sạch bằng nước ấm để lỗ chân lông được giãn nở. Sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt, thư giãn kết hợp mát xa khoảng 10 – 20 phút, rửa lại bằng nước mát. Để thấy được kết quả rõ rệt nên kiên trì thực hiện 2 – 3 lần/tuần trong vòng 1 tháng.

2.7 Làm sáng da mặt bằng sữa chua

cách làm sáng da mặt

Trong sữa chua có hàm lượng lớn canxi, vitamin B, kẽm giúp kháng viêm, giảm sưng đỏ, phục hồi da và giúp da trắng sáng. Ngoài ra trong sữa chua còn có nhiều axit lactic giúp dưỡng ẩm da. Làm sáng da bằng sữa chua là một phương pháp tiện lợi, nhanh chóng được ưu ái bởi nhiều chị em bận rộn, không có nhiều thời gian.

Cách làm:

Chỉ cần rửa sạch mặt bằng nước ấm để chuẩn bị cho da được tiếp thu dưỡng chất tốt nhất, sau đó thoa một lượng sữa chua vừa đủ lên mặt để tạo thành một lớp mỏng. Thư giãn, thả lỏng trong vòng 20 – 25 phút để các dưỡng chất thẩm sâu vào da mặt tốt nhất. Sau đó rửa sạch mặt bằng nước lạnh và vỗ nhẹ lên làn da, cảm nhận sự căng mịn sau khi đắp nhé. Phương pháp này khá dễ dàng và tiện lợi nên cố gắng duy trì thực hiện 2 – 3 lần/ tuần để đảm bảo có làn da tươi mới, trắng mịn nhé.

2.8 Làm sáng da mặt bằng các loại mặt nạ mỹ phẩm

cách làm sáng da mặt

Ngoài những phương pháp làm trắng da mặt bằng tự nhiên kể trên, hiện nay trên thị trường còn có những loại mỹ phẩm làm trắng sáng da mặt một cách an toàn. Điển hình như việc sử dụng các loại serum dưỡng trắng, vitamin C kết hợp cùng với đắp các loại mặt nạ trên thị trường hiện nay cũng sẽ mang đến cho gương mặt của bạn làn da căng mịn, trắng sáng.

Một số loại mặt nạ bạn cực uy tín trên thị trường với mức giá vừa phải mà bạn có thể tham khảo 

 

  1. Những lưu ý khi làm sáng da mặt để đạt hiệu quả tối ưu.

Cho dù bạn áp dụng bất kì phương pháp làm sáng da mặt nào đi chăng nữa thì trước khi có một làn da trắng sáng, bạn phải bảo đảm có một làn da thật khỏe mạnh và không bị mụn.

Lời khuyên cho những bạn da bị mụn là nên kết hợp nhiều phương pháp điều trị mụn dứt điểm rồi sau đó mới nên áp dụng phương pháp làm sáng da. Vì khi da của bạn bị mụn, tức là da bạn đang gặp vấn đề và da lúc này đang bị yếu, khi tác động càng nhiều thứ lên da mặt không những không hiệu quả mà còn gây thêm những vấn đề nghiêm trọng da.

Bạn cũng nên kết hợp việc sử dụng kem chống nắng thích hợp với loại da của bạn để bảo vệ da mặt cũng như toàn bộ làn da trên cơ thể không bị “ăn nắng”. Sử dụng kem chống nắng ngay cả khi bạn không đi ra ngoài hoặc hôm đó trời râm đi nữa, bởi trong ánh nắng luôn có lượng lớn tia UV ảnh hưởng đến làn da của bạn.

Lời khuyên bạn nên đem theo bên mình để bảo vệ da mặt khỏe mạnh chính là luôn vệ sinh tay sạch sẽ trước khi sờ lên mặt và hạn chế sờ lên mặt nhiều nhất có thể vì bàn tay là nơi chứa nhiều vi khuẩn, nếu bạn không giữ gìn vi khuẩn sẽ tiếp xúc với da mặt và gây nên nhiều vấn đề cho da.

Lời kết

Hi vọng bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích trong việc tìm kiếm phương pháp làm sáng da mặt. Dù cho áp dụng phương pháp nào, bạn nên kiên trì thực hiện đều đặn để có làn da trắng sáng, kết hợp với những thực phẩm tốt cho da, uống nhiều nước và chế độ nghỉ ngơi hợp lý sẽ mang lại làn da tuyệt vời như bạn mong muốn. Chúc bạn thành công với làn da vượt ngoài mong đợi nhé!

Bài đọc tham khảo:

7 điều cần biết về serum giúp da căng bóng mịn màng

Leave a Comment